ERVARINGEN
Verhalen uit de praktijk
Wat deelnemers ervaren in en na onze trainingen. Hieronder lees je hun woorden, eerlijk, persoonlijk en vol beweging.
Monica van Sprang
Intern Begeleider (basisonderwijs), schrijver
Voor mij is dit een diep veranderend proces van thuiskomen bij mezelf, dat nog elke dag doorwerkt.
jezelf mogen ontdekken
achter maskers en patronen
van binnenuit
weer bij jezelf thuiskomen
voelen waar het schuurt
en blijven bij wat raakt
laag voor laag zien
wat jou zo eigen maakt
waar hoofd en hart
elkaar ontmoeten
met kwetsbaarheid als kracht
daar begint diepwerk
pas écht
liefdevol en zacht
— Monica van Sprang —
Dit gedicht verwoordt voor mij de reis die ik heb gemaakt tijdens de voorgaande trainingen. Een reis naar binnen, waarin ik laag voor laag dichter bij mezelf ben gekomen. Met de liefdevolle begeleiding van Justin en Margreet, die een veilige ruimte creëren om te vertragen, te voelen en op een diepere laag te kijken naar wat er in je leeft. Om jezelf te zien in de ontmoeting met de ander. En steeds opnieuw de beweging te maken naar zachter kijken. Voor mij is dit een diep veranderend proces van thuiskomen bij mezelf, dat nog elke dag doorwerkt. 💜✨
Kim Schoenmaker
Ademcoach
Hier kon ik diep mezelf ontmoeten.
Justin en Margreet hebben een grote rol gespeeld in mijn ontwikkelingsproces. Een bijzonder mooi duo dat enorm goed op elkaar is ingespeeld. Ze werken met humor, zachtheid en scherpte. De training ‘Het lef om lief te hebben’ was dan ook na alle voorgaande trainingen een fantastische aanvulling en verdieping op alle kennis die ik al in mn rugzakje heb. Ik leerde in deze training om beter bij mezelf te blijven, om mee te bewegen op de stroom van het leven en om meer in het moment aanwezig te zijn. Een waar cadeautje voor je ziel
Michael Abraha
Teamleider
Een enorme persoonlijke ontwikkeling, die ik iedereen toewens.
Ik heb Justin en Margreet bij verschillende trainingen mogen ervaren. Allebei zeer kundige trainers die elkaar op een geweldige manier aanvullen. Samen zorgen ze voor een hele fijne en open dynamiek. Dit zorgt voor een mooie samensmelting van een groep waardoor iedereen van elkaar leert. Maar waar nodig hebben zij ook oog voor de individu en geven ze precies de handvaten mee die nodig zijn in de persoonlijke reis. Het heeft mij een enorme persoonlijke ontwikkeling gebracht welke ik iedereen zou toewensen. Dank jullie wel!
Arjan van der Velden
Financial Information Manager
Deze trainers beschikken ieder over een hoge mate van deskundigheid en brengen daarbij hun eigen, unieke kwaliteiten in
Diepwerk. Door de naam die deze zeer ervaren trainers aan hun gezamenlijke werk hebben gekoppeld, is direct de juiste toon gezet. Het inspireren van cursisten en hen uitnodigen om zichzelf te ontmoeten voorbij de huidige identiteit, is een kwaliteit die Justin en Margreet zichtbaar leven. Ervaren in de diepte en verfijnd door dit zelf consequent in de praktijk te brengen. Het is bijzonder om hierin te worden meegenomen door de juiste mensen en in een omgeving die dit proces ondersteunt. Deze trainers beschikken ieder over een hoge mate van deskundigheid en brengen daarbij hun eigen, unieke kwaliteiten in. In combinatie ontstaat een inspirerende mix van harmonie, sensitiviteit, eigenheid en humor, die uitnodigt om voorbij het bekende te kijken. Deze gezamenlijke benadering maakt het mogelijk om daadwerkelijk te ervaren hoe een diep verlangen zich kan ontwikkelen tot een realiteit waarin wens en werkelijkheid samen lijken te vallen. Mits men bereid is om voorbij de eerste emotie te onderzoeken wat er in de kern ervaren wil worden. Het werken in de diepte en het werkelijk beleven van de resultaten die daaruit voortkomen, vormen hierin een essentieel onderdeel.
Mijn kennismaking met dit trainersduo, inmiddels ruim zes jaar geleden, heeft bij mij een transformatieproces in gang gezet waaraan ik met grote dankbaarheid nog dagelijks werk. De interactie die ik tussen Justin en Margreet heb mogen ervaren, is van een niveau dat voor mij onderscheidend is. Waar op het ene moment wordt gekozen voor een zeer subtiele uitnodiging tot onderzoek, wordt op een ander moment juist een directe benadering ingezet. Alles vindt plaats vanuit een zuivere intentie, met als doel de cursist ervaringen te laten opdoen voorbij de eigen, huidige grenzen. In een veilige setting wordt ruimte geboden om de fluistering van diepere lagen te leren horen en daar op een volledig eigen manier naar te handelen. Terugkijkend ervaar ik deze samenwerking als een waardevolle en verdiepende vorm van training. Een benadering die uitnodigt tot vertrouwen in wat zich van binnen al aandient, en tot het zetten van een volgende stap die zorgvuldig is afgestemd op het eigen proces. Hartelijke groet, Arjan
Ohinya Patty
HR Business Partner
Met ongekende liefde voor het vak, voor de mens, en met bakken kennis en ervaring begeleiden zij jou door het proces heen.
“Moet ik dit nu wel doen?” dacht ik terwijl ik mij inschreef voor de eerste editie van Diepwerk’s “Heb het lef lief te hebben”. Ik zat middenin een heftige periode en kon er voor mijn gevoel niks extra’s bij hebben. Toch heb ik me ingeschreven, met als een grote motivator: nog één keer in de Justin & Margreet bubble zitten nadat ik de voorgaande trainingen al bij hen had gevolgd. Want als zij het geven ‘zal het wel goed zijn’. En het bleek inderdaad exact te zijn wat ik nodig had. Met ongekende liefde voor het vak, voor de mens, en met bakken kennis en ervaring begeleiden zij jou door het proces heen. Absoluut confronterend en met alle zachtheid. Een volgende training? Daar ben ik gewoon weer bij!
De liefde wil groeien
Geef het de kans
De liefde wil groeien
Zoek de balans
De liefde wil groeien
Gun het de tijd
De liefde wil groeien
Je krijgt echt geen spijt
De liefde wil groeien
Omarm het maximaal
De liefde wil groeien
Het omringt ons allemaal
De liefde wil groeien
Het let op jou
De liefde wil groeien
Het houdt van jou
De liefde wil groeien
Het toont je de weg
De liefde wil groeien
Je hebt niet alleen pech
De liefde wil groeien
Het is fantastisch
De liefde wil groeien
Ga ervoor, kies
De liefde wil groeien
De liefde wil bloeien
De liefde wil
Chris Hageraats
Sportmasseur
Justin en Margreet hebben veel voor mij betekend en daar ben ik hen enorm dankbaar voor.
Bij Justin en Margreet heb ik een aantal opleidingen en trainingen gevolgd. Tijdens hun lessen creëren zij een veilige en vertrouwde omgeving, waarin je volledig jezelf kunt en mag zijn. Naast de kennis die zij over de lesstof delen, maken zij veel gebruik van praktijkvoorbeelden om alles helder en begrijpelijk te maken. Deze voorbeelden komen vaak uit hun eigen ervaringen, wat het extra waardevol en herkenbaar maakt. Ook humor staat centraal in hun lessen, waardoor de lesstof niet altijd zo zwaar is. Tijdens de pauzes was er altijd ruimte om persoonlijke vragen te stellen. Ongeacht de vraag stonden zij voor je klaar en bieden hierin hun support. Wat ik top vond, is dat zij de volgende keer hierop terug kwamen om te vragen hoe met je gaat en hoe het verder verlopen is. Justin en Margreet hebben veel voor mij betekend en daar ben ik hen enorm dankbaar voor. Ik zou hun opleidingen en trainingen dan ook zeker aanraden aan iedereen.
Een lied als cadeau
Bij dit cadeau wil ik ook wat zeggen, wat jullie voor mij betekend hebben de afgelopen tijd. Alleen het onder woorden brengen daarvan vond ik een uitdaging. Toen ik met die gedachten rond liep wat ik op papier wilde zetten. Hoorde ik een nummer op de radio wat grotendeels daarmee overeenkwam. De tekst heb ik iets persoonlijker gemaakt. Het nummer is van Susan en Freek
met Lichtje branden
Ik vond mezelf sterk en huilen deed ik niet.
Ik was het voelen verleerd en er was bijna geen verdriet.
Jullie zijden dat het ook anders kan.
Want waar ik was, waren jullie al geweest.
En af en toe zijn jullie daar nog steeds.
Daarbij schikken jullie daar niet meer zo van.
Niemand die naar mij keek
Of even bij me bleef
Midden in die mist
Om te vragen wat er met me is.
Maar jullie deden een lichtje aan.
Dan voelde het donker niet zo zwaar
Jullie supporten dat ik mezelf weer terug weet te vinden
Jullie geloven dat soms de dingen zo gaan
Zoals ze in de sterren staan
Misschien moet al het mooie nog beginnen
Jullie ontwaakte een lichtje in mij.
De dagen dwaalde ik in mijn gevoel
Ik had twijfels wat ik zoek
Som wat verloren en gefrustreerd, dat gaf volgens jullie toch niet
Dat was de leerlijn van het proces om weer terug te gaan
Jullie reikte weer jullie support aan.
Weet dat er al iets is veranderd in jouw bestaan.
Jullie die naar mij keken
Of even bij me bleven
Midden in die mist
Om te vragen wat er is.
Jullie deden een lichtje aan
Dan voelde het donker niet zo zwaar
Ik heb mezelf weer weten terug te vinden
Ik geloof dat soms de dingen gaan
Zoals ze in de steren staan.
Misschien mag al het mooie nu beginnen.
Jullie laten een lichtje branden in mij.
En jullie hebben een plek in mijn hart in mij
Geertje Braspenning
Fotograaf
Een uitnodiging om een keer iets te proberen…
Met een heel klein hartje stapte ik binnen in een onbekende trainingsruimte, met onbekende mensen. Gelukkig stonden Justin en Margreet bij binnenkomst meteen klaar om iedereen persoonlijk te ontvangen, waarbij de toon meteen gezet was.
Dankzij hun ervaring als trainers én als duo voelen ze perfect aan wie welke begeleiding nodig heeft, ook in grotere groepen. Een uitnodiging om een keer iets te proberen, een open vraag waar niet gelijk een antwoord op hoeft te komen, of gewoon even een knuffel; iedereen wordt gezien. Wat ik ook fijn vind is dat ze als mens en als trainer best anders zijn, en elkaar op die manier mooi aanvullen.
Voor mij zijn de trainingen bij Justin en Margeet echt eye-opening geweest, een ervaring die ik iedereen kan aanraden!